Beskrivelse

Vagusnervens Helbredende Kraft: Guide til Mental Sundhed er en uundgåelig ressource for alle, der ønsker at forstå forbindelsen mellem kranienerverne og vores mentale samt fysiske velvære

– Praktisk tilgang til polyvagal teori fra Steven Porges
– Udforskning af vagusnervens betydning for åndedræt
– Indsigt i nerveforbindelsers rolle for helbredet
– Ideel for dem, der ønsker at forbedre mental sundhed

Bogen giver værdifuld viden om, hvordan man kan udnytte vagusnervens potentiale til at forbedre livskvaliteten Den henvender sig til både nybegyndere og erfarne læsere inden for området En vigtig guide til bedre mental velvære