Beskrivelse

Selvbehandling af Skulder: McKenzie Metoden Håndbog er en uundgåelig ressource for alle, der ønsker at tackle skulderproblemer effektivt. Denne håndbog bygger på den anerkendte McKenzie-metode og giver dig værktøjer til selvbehandling

– Trin-for-trin vejledninger med tydelige billeder
– Fokus på både forebyggelse og behandling af skulderproblemer
– Ideel til fysioterapeuter som introduktion til metoden

Håndbogen er let at følge og henvender sig til både nybegyndere og erfarne brugere. Tag kontrol over dit helbred og forbedr din skulderfunktion med denne essentielle guide.